Dietetyk Michał Wrzosek słynie z oceny produktów. Robi to w Biedronce, czy w Lidlu, a ostatnio także w McDonald's. Tym razem wybrał się do innej amerykańskiej restauracji - KFC. Mówił o tym, co jest kategorycznie złe, a co wystarczające.

Czytaj więcej: Dietetyk wybrał się do McDonald's. Czy można tam zjeść coś zdrowego?

Shake krówka XL ma ok. 850 kalorii, 100 gram cukru, czyli inaczej mówiąc 20 łyżeczek lub 4 snickersy. Takie płynne kalorie są najgorsze, bo dostarczają dużo cukru na raz i nie dają żadnej sytości - zastrzegał.

Dietetyk dodał, że takie nadmierne spożywanie cukru może prowadzić do otyłości i cukrzycy. Zaznaczył, że w tej restauracji na wielki minus zasługuje wielka dolewka napojów, bo nawet trzy kubki mirindy to 500 kalorii i 135 gram cukru.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: "Substancja". Wstrząsający film z Demi Moore. Zobacz fragment

Wrzosek oceniając dalej nie miał skrupułów. Do kategorii złych zaliczył kentukcy gold wrapper, kanapka, która ma 1200 kcal, 77 gram tłuszczu i 7,5 g soli, gdzie dzienna dawka soli to 5 gram. - Nie poleciłbym tej kanapki najgorszemu wrogowi - grzmiał.

Kolejnym bardzo złym wyborem według eksperta jest quritto grande, mające ponad 1000 kcal. - Tu jest zero warzyw, nic tego nie uratuje - mówił.

Czytaj więcej: Tego lepiej nie kupować w Biedronce. Fachowiec nie ma wątpliwości

Wrzosek oczywiście przeszedł również do tych nieco lepszych wyborów. Do nich zaliczył kurczak kentucky mający 338 kalorii i 30 gram białka, sałatkę colesław, jednak zaznaczył, że ma zbyt wiele majonezu.

Doble zinger jest całkiem spory, a ma tylko 590 kcal. Jak na tak dużą kanapkę, to nieźle. Aż 41 gram białka z dodatkiem sałaty, ale znowu majonez. Nie jest to najgorszy wybór. Podobnie jak twister classic, który ma warzywa, ale 2,6 gram soli i 23 gram biała - tłumaczył.

Czytaj więcej: Wziął pod lupę nowości z Lidla. Nie miał dobrych wieści

Wrzosek zastrzegł, że w KFC według niego, najlepszym wyborem jest kolba kukurydzy oraz poke bowl z sałatą i bitesami mający 315 kcal i 22 g białka. - Jestem miło zaskoczony - zakończył.

Disclaimer: The copyright of this article belongs to the original author. Reposting this article is solely for the purpose of information dissemination and does not constitute any investment advice. If there is any infringement, please contact us immediately. We will make corrections or deletions as necessary. Thank you.