Dietetyk zabrał głos w sprawie alkoholu. W komentarzach się zaczęło
— przestrzega.
Dr Michał Wrzosek ujawnia chwyty marketingowePrzeczytaj też: Dietetyk poszedł do KFC. "Nic co ludzkie nie jest mi obce"
Dietetyk zabrał głos w sprawie alkoholu. W komentarzach się zaczęło
W nagraniu eksperta padły też inne słowa. Wrzosek podkreślił, że choć po spożywaniu alkoholu szybciej się zasypia, to jakość snu jest znacznie gorsza.
Dietetyk zachęca też do wybrania abstynencji z powodu kalorii. Czy wiesz, że wypijając kufel piwa dostarczasz sobie aż 200 do 300 kcal? Popularne kolorowe drinki nazwał "prawdziwymi kalorycznymi bombami". Już jeden potrafi mieć grubo ponad 400 kcal.
W parze z alkoholem bardzo często idzie mało zdrowe jedzenie: pizza, fast foody i burgery
— wylicza.
Przeczytaj też: Dietetyk poszedł do Biedronki. Wydał werdykt w sprawie marek własnych
"W praktyce alkohol niszczy twoje zdrowie, zabiera ci energię i pogarsza wygląd" — nie ukrywa.
Decyzję, czy chcesz zostać całkowitym abstynentem zostawiam tobie. Zachęcam gorąco do zminimalizowania spożycia alkoholu do symbolicznych ilości
— zaapelował do śledzących jego poczynania.
Obserwujący doktora dietetyki o alkoholu
Wideo wzbudziło zainteresowanie wśród internautów.
Nie piję alkoholu od 6 lat i bardzo mi z tym dobrze. Super filmik Michał. Trzeba o tym mówić głośno
— pochwaliła dietetyka jedna z kobiet.
"Nie piję w ogóle alkoholu od 9 miesięcy. Najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć", "Od trzech miesięcy ani kropli. Dobrze mi z tym. Czuję się mega i wiele się zmieniło na dobre w środku i na zewnątrz", "U mnie minął rok. Czuję się fantastycznie. Nie żałuję tej decyzji" — napisali kolejni.
Zobacz też: Michał Wrzosek wydał 20 zł na zakupy w Lidlu i ugotował cztery posiłki
Doktor dietetyki Michał Wrzosek zabrał głos w sprawie alkoholu.
Disclaimer: The copyright of this article belongs to the original author. Reposting this article is solely for the purpose of information dissemination and does not constitute any investment advice. If there is any infringement, please contact us immediately. We will make corrections or deletions as necessary. Thank you.
